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Açaí Bowl

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Açaí Bowl

  1. Alto contenido de antioxidantes - Rico en antocianinas, que combaten los radicales libres y reducen el estrés oxidativo.
  2. Fuente de fibra - Favorece la digestión y promueve la sensación de saciedad.
  3. Rico en grasas saludables - Contiene ácidos grasos esenciales como omega-3, omega-6 y omega-9, que benefician la salud cardiovascular.
  4. Vitaminas y minerales - Proporciona vitamina A, C, E, B1, B2, B3, calcio, magnesio, zinc y potasio.
  5. Proteínas vegetales - Contribuyen a la regeneración muscular y el mantenimiento de tejidos.
  6. Bajo índice glucémico - Ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.

 

Beneficios del Açaí Bowl

  1. Aumenta la energía y la vitalidad

    • Ideal como desayuno o snack para empezar el día con energía duradera.

  2. Mejora la salud cardiovascular

    • Las grasas saludables y antioxidantes ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el bueno (HDL).

  3. Apoya la pérdida de peso

    • Su alto contenido de fibra ayuda a controlar el apetito y mejorar el metabolismo.

  4. Promueve la salud digestiva

    • La fibra favorece el tránsito intestinal y mejora la absorción de nutrientes.

  5. Mejora la piel

    • Los antioxidantes combaten el envejecimiento prematuro y aportan un brillo saludable.

  6. Fortalece el sistema inmunológico

    • Gracias a sus vitaminas y minerales, refuerza las defensas naturales del cuerpo.

  7. Recuperación muscular

    • Ideal después de entrenamientos, ya que proporciona proteínas y antioxidantes para reparar los músculos.